★水分補給も大事★

水分補給も大事

コロナウイルス対策で大事なのは、手洗いうがい‼️
それが一番なのですが、こまめに水分補給をすることもウイルス対策としていいと言われています✨
のどや鼻の粘膜にある「線毛(繊毛)」には、ウイルス・菌を体内から排出させる役割があるそうです😊💕
体内の水分量が減ると線毛(繊毛)の乾燥を招き、線毛運動が鈍くなってしまいます💦

20分おきの水分補給が効果的💧✨

のどや鼻の粘膜にある感染部分に到着してから細胞内に侵入するまでに、最速で20分といわれています‼️
そのため、20分おきに水分補給をすることにより、感染部分についているウイルスを洗い流してしまおうということです😄
ウイルスは消化器官内に入ると分解されるので、感染・増殖が防げるのです💕

こまめな水分補給を心がけましょう💪

ホワイトニングは歯を白くするだけでなくお口のクリーニングにもなります🎵
気になる方は是非white club THREEへお越しください🙇💕

 

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